【パーソナルトレーニングジム秋田店店舗情報】バランス良く食べられるお店、良い食材が売っているお店を教えてくれ、私の食の世界が何十倍と広がった！

必要以上に無理はさせないけれど、必要なギリギリの所迄はやらせ切るという、甘えの出来ない厳しさもありがたく、トレーナーの質の高さに大満足

パーソナルトレーニングジム秋田店店舗情報について、まずはライザップの店舗名、住所、アクセス方法（道順）を記します
◾️ライザップ秋田店店舗情報
営業時間 7:00～23:00
郵便番号：010-0001
住所：秋田県秋田市中通2-4-15 秋田朝日生命丸島ビル　3F
アクセス1：JR羽越本線秋田駅西口徒歩5分
アクセス2：JR奥羽本線秋田駅西口徒歩5分

このあと、体験談と口コミからメリットやデメリットも紹介します

→これから紹介するサービスの公式サイトはこちら

パーソナルジムに途中で通わなくなってしまった方

いま、こんな悩みはありませんか？

・5歳の娘からお腹ブヨブヨとからかわれる
・短期間で大幅減量したい方
・ダイエットに挫折失敗し
・期間をかけて体をじっくり変えていきたいシニアの方
・気付けば身の回りにダイエット商品ばかり

そのモヤモヤを諦めてませんか？

脚痩せできた

取組んだら、生活がガラッと変わりました！

・かっこよく痩せたい
・脚痩せできた
・キレイに痩せたい
・下半身痩せしたい
・健康的に痩せたい

鏡をみると自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

シューズ保管に費用がかかる

でも、こんなイマイチなところも知っておかないと…

・女性らしいカラダづくりには優秀なトレーナーの存在が不可欠
・他のジムと比べて10万円くらい高い→サポート体制が充実しているため、リバウンドが心配な方、お金を無駄にしたくない方におすすめ
・自己管理できないとリバウンドする
・料金が安くはない→運動も苦手だったので不安でしたが、自分に合わせてメニューを組んでもらえたので助かりました
・衛生面やサイズを考慮しシューズのレンタルは行っていない→自身のシューズを店舗に月4950円月で預けられるので、2回目以降は手ぶらでOK

本気なら、乗り越えられるのでは…

自分だけで行うダイエットの成功率は24％程度、トレーナーがつくことで66％まで上がるというデータもある

今度こそ結果を出したい！良いところの方が気に入りました！

・サポート体制が充実している
・内装が豪華でモチベーションが上がる
・高級感だけではなく、シャワールームやメイクスペースの完備、無料のウェア貸し出しなど基本的に必要とされる設備はそろっているので安心
・設備は清潔感があり、スタッフの方の対応も爽やかで頼りがいがある
・60歳以上の人は、カウンセリング時に体力テストを受けることも可能

手間も時間も掛けられない！こんな私にぴったり♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・ライザップのトレーナーは二人三脚感がすごい
・ライザップの1年後リバウンド率は7％で、かなり成功確率が高いダイエット法といえる
・ライザップの食事管理は、習慣化を目的にしているので、特に報告がかなり厳しい
・厳しく糖質制限する時期を経て、徐々に普段の生活を継続しながらダイエットできる食事方法に変更しているため、リバウンド率も低い
・ライザップの食事指導では、お米パンなどの主食、フルーツ、砂糖やみりんといった糖質を厳しく制限する