【パーソナルトレーニングジム自由が丘店店舗情報】運動音痴の私が2ヶ月で運動習慣がついたのも大きな財産

「え!?こんなに太ってたのに?」から目を疑いたくなるような、ウエスト周りですね。それが、びっくり!縦割れした腹筋も驚きですが、この美脚は羨ましく思えました。

パーソナルトレーニングジム自由が丘店店舗情報 width=300


パーソナルトレーニングジム自由が丘店店舗情報について、まずはライザップの店舗名、住所、アクセス方法(道順)を記します
◾️ライザップ 自由が丘店 店舗情報
営業時間 7:00~23:00
郵便番号:152-0035
住所:東京都目黒区自由が丘1-14-14 自由ヶ丘アルネックビル3/4F
アクセス1:東急東横線 自由が丘駅 北口 徒歩5分
アクセス2:東急大井町(目黒・多摩川)線 自由が丘駅 北口 徒歩5分


このあと、体験談と口コミからメリットやデメリットも紹介します


→これから紹介するサービスの公式サイトはこちら

ダイエットに挫折失敗し

いま、こんな悩みはありませんか?

・ひとりで通うのは不安だけど本気でダイエットしたいカップル
・これまでなんどもダイエットを失敗してきた
・健康な体を維持したいシニアの方高くて支払えないけど、ライザップに通いたいカップル
・お腹周りを痩せたい男性
・体のラインを整えたい

そのモヤモヤを諦めてませんか?

結婚式で、奇麗にウエディングドレスを着たい

取組んだら、生活がガラッと変わりました!

・過去に食事制限だけで痩せた時とは同じ体重でも、ボディラインが全然異なり、引き締まった体型になれた
・太りにくい体質に変えたい
・アクティブな生活を送れる自分になりたい
・キュッとしたくびれになった
・お腹を6パッドに割りたい

鏡をみると自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

料金が30万円以上と高額で食事制限も厳しい→本気で痩せたい人に向いている

でも、こんなイマイチなところも知っておかないと…

・リバウンドの可能性がゼロではない
・料金が安くはない→運動も苦手だったので不安でしたが、自分に合わせてメニューを組んでもらえたので助かりました
・完全個室だが、他の部屋の声が聞こえる可能性も→トレーニングに集中できるので、他の人のことはあまり気にならない
・痩せた後も趣味的にトレーニングを継続したい人に向けて、もっと安価なコースを用意してくれればいいのに
・料金が30万円以上と高額で食事制限も厳しい→本気で痩せたい人に向いている

本気なら、乗り越えられるのでは…

ライザップで正しいトレーニングを身につけてしまえば、意気揚々とジムに通える

今度こそ結果を出したい!良いところの方が気に入りました!

・60歳以上の人は、カウンセリング時に体力テストを受けることも可能
・トレーナーは真剣に結果を出すために指導してくれ、一緒に悩み、考え、メンタルのサポートもしてくれる
・ライザップで正しいトレーニングを身につけてしまえば、意気揚々とジムに通える
・ライザップのトレーニングは厳しくて、はじめの2週間はトレーニング後の筋肉痛がやばかったけど、1カ月ほどたってからは筋肉がついたのかかなり楽になった
・食事管理が出来るようになる

手間も時間も掛けられない!こんな私にぴったり♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・ライザップは自己流ダイエットに比べて成功率は格段に高い
・ライザップの3つの食事管理(低糖質食事法、3食しっかり食べるから空腹感がない、日々の報告で習慣化)
・内装の高級感については、ほかのパーソナルジムよりも群を抜いている
・女性らしいカラダづくりには自己流よりもライザップのほうが成功率が圧倒的に高い
・ちょっとハードルが高いのでは?という女性向けに都内(銀座上野新宿)で全く同じ料金で女性トレーナーのみで運営する『ライザップウーマン』がある

必要以上に無理はさせないけれど、必要なギリギリの所迄はやらせ切るという、甘えの出来ない厳しさもありがたく、トレーナーの質の高さに大満足

→【ライザップ店舗】悪い評判といいところは?本気2ヶ月集中でどのくらいに?

→【関連記事】パーソナルトレーニングジムの比較3選!

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