【パーソナルトレーニングジム長野店店舗情報】２ヶ月の集中トレーニングで糖が燃焼しやすい身体に変化！

女性ならではの身体の特徴やつけた方がいい場所の筋肉、落とした方が良い場所の脂肪なども教えてもらえる

パーソナルトレーニングジム長野店店舗情報について、まずはライザップの店舗名、住所、アクセス方法（道順）を記します
◾️ライザップ長野店店舗情報
営業時間 7:00～23:00
郵便番号：380-0821
住所：長野県長野市上千歳町1120-1 アレグリアビル3F
アクセス1：長電長野線　市役所前駅出入り口2 徒歩1分
アクセス2：

このあと、体験談と口コミからメリットやデメリットも紹介します

→これから紹介するサービスの公式サイトはこちら

ムキムキな体型になりたい

いま、こんな悩みはありませんか？

・産後太り、産後の体型崩れ、全体的に痩せたい
・着たい服が着れなくなってショック！
・ひとりで通うのは不安だけど本気でダイエットしたいカップル
・現状の体型に満足しておらず、理想のスタイルを目指したい
・何歳になってもカッコよくなりたい

そのモヤモヤを諦めてませんか？

数値を下げて健康になりたい

取組んだら、生活がガラッと変わりました！

・結婚式で、奇麗にウエディングドレスを着たい
・異性の若い子にモテたい
・女性らしい身体になって周りのみんなに驚かれたい
・モデル並みの体型になって維持したい
・健康的に痩せたい

鏡をみると自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

食事の報告も毎日しなければならないため、厳しさやつらさを感じる人も多い→自己流の知識やネットの知識で糖質制限を行う場合と比べてリバウンドもしにくい

でも、こんなイマイチなところも知っておかないと…

・結果が確実に出るので仕方がないが、やはり値段は高い
・トレーナーと合わなかったらどうしよう→違うと思ったら、返金制度を利用して退会すればいい
・料金が高い→「高いお金を払ってしまうので、絶対に痩せないと！」という気持ちが働くため、ダイエットを頑張れる
・無料カウンセリングの予約が取りづらい→4～6月はピーク、公式ページで空きを確認する
・必ず自分の好きな時間に行けるとは限らない

本気なら、乗り越えられるのでは…

女性が気になるシャワーなどの水回りは常に掃除が行き届いていて、衛生面でも施設に満足

今度こそ結果を出したい！良いところの方が気に入りました！

・低糖質の食事管理は女性の方が実践しやすい
・食事管理が出来るようになる
・ライザップのトレーナーが優秀
・トレーナーは真剣に結果を出すために指導してくれ、一緒に悩み、考え、メンタルのサポートもしてくれる
・自分だけで行うダイエットの成功率は24％程度、トレーナーがつくことで66％まで上がるというデータもある

手間も時間も掛けられない！こんな私にぴったり♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・ライザップは自己流ダイエットに比べて成功率は格段に高い
・ライザップの３つの食事管理（低糖質食事法、3食しっかり食べるから空腹感がない、日々の報告で習慣化）
・全３回の定期カウンセリング（全3回）
・厳しく糖質制限する時期を経て、徐々に普段の生活を継続しながらダイエットできる食事方法に変更しているため、リバウンド率も低い
・トレーニング自体は他のパーソナルジムでもおこなっているものが多いので、それほど厳しいわけではない