【パーソナルトレーニングジム沼津店店舗情報】急に痩せたのにしわっぽくなってない！

50年蓄積した下半身のお肉を

パーソナルトレーニングジム沼津店店舗情報について、まずはライザップの店舗名、住所、アクセス方法（道順）を記します
◾️ライザップ沼津店店舗情報
営業時間 7:00～23:00
郵便番号：410-0803
住所：静岡県沼津市添地町183- フロンティア沼津ビル　6F
アクセス1：JR東海道線沼津駅南口徒歩7分
アクセス2：JR御殿場線沼津駅南口徒歩7分

このあと、体験談と口コミからメリットやデメリットも紹介します

→これから紹介するサービスの公式サイトはこちら

食べすぎと運動不足で太ってきた

いま、こんな悩みはありませんか？

・食べ過ぎと運動不足で太ってきた全体的に痩せて筋肉もつけたい
・痩せたいけど、しわやたるみが残らないか心配
・ガリガリなので筋肉脂肪を増やしたい
・過去にパーソナルジムに通っていたけれど、途中で通うのをやめてしまった
・年配者の健康意識が高い

そのモヤモヤを諦めてませんか？

異性の若い子にモテたい

取組んだら、生活がガラッと変わりました！

・必要のない部分の脂肪を落として、必要な部分をボリュームアップしたい
・結婚式で、奇麗にウエディングドレスを着たい
・数値を下げて健康になりたい
・キュッとしたくびれになった
・なんで痩せたのにそんなにやつれてないの？って驚かれたい

鏡をみると自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

トレーニングがきつい

でも、こんなイマイチなところも知っておかないと…

・アプリの返信が少ない→トレーナーさんの休みの日は返信を返ってこないことがある、週に二日ほど返信がないのはよしとすべきでは
・痩せた後も趣味的にトレーニングを継続したい人に向けて、もっと安価なコースを用意してくれればいいのに
・ライザップウーマンは本家ライザップ同様サポートが手厚い分料金も高額→同じ女性専用でもう少し費用を抑えたいという方はリボーンマイセルフ、男性トレーナーに抵抗がない場合はアウトラインやビーコンセプトなども検討してみるのが良い
・結果が確実に出るので仕方がないが、やはり値段は高い
・糖質制限が厳しすぎるのでは？→減量期筋肉向上期スタイルキープ期に分けて食事アドバイスをしており、プログラムが進むごとに糖質の量を増やしていく

本気なら、乗り越えられるのでは…

ライザップの食事管理で、肌質髪質が良くなる

今度こそ結果を出したい！良いところの方が気に入りました！

・ダイエットのノウハウを身につけることができる
・トレーナーが専属でつく
・60歳以上の人は、カウンセリング時に体力テストを受けることも可能
・ライザップは低糖質の食事管理が有名ですが、女性の方が食事管理は自炊できる人が多い分、結果が出やすい
・店舗に高級感がある

手間も時間も掛けられない！こんな私にぴったり♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・ムキムキになるかなり厳しいというイメージが強いけど、実はライザップは女性向け
・日本全国をだけでなく、海外にも拠点がある
・女性向けトレーニングのノウハウが豊富
・ライザップは料金が高いなどのデメリットがある
・ライザップウーマンは、お仕事帰りやお出かけの合間でも通いやすいように、着替えやタオルなどすべて無料でレンタルできる